Опросник и шкала

ВАШ и NRS: простые шкалы боли 0-10

ВАШ и NRS — самые простые способы оценить интенсивность боли: пациент ставит отметку на линии или выбирает число от 0 до 10.

Простое объяснение

Что это за шкала

ВАШ — визуальная аналоговая шкала, а NRS — числовая рейтинговая шкала боли. Они измеряют не диагноз, а субъективную интенсивность боли.[1]

Такая оценка помогает быстро понять, усилилась боль или уменьшилась, и сравнить результат до и после нагрузки, лекарства, инъекции или операции.

Важно: это не диагноз и не самостоятельное назначение лечения; шкала фиксирует только ощущение боли пациентом.

Из чего состоит шкала

Обычно используют один вопрос, но его можно задавать для разных ситуаций.

РазделПунктовЧто показывает
NRS1Число от 0 до 10.
ВАШ1Отметка на линии от “нет боли” до “самая сильная боль”.
УсловиянесколькоПокой, движение, ночь, нагрузка, средняя или максимальная боль.

Как можно применять ВАШ/NRS. Врач заранее уточняет, какую именно боль нужно оценить.

Основные варианты оценки6 пунктов
1Боль сейчас.
2Средняя боль за последние сутки или неделю.
3Самая сильная боль за выбранный период.
4Боль в покое.
5Боль при движении или нагрузке.
6Ночная боль.
Как читать числа NRS4 пунктов
70 — боли нет.
81-3 — слабая боль.
94-6 — умеренная боль.
107-10 — сильная боль, обычно требует очного обсуждения тактики.
Как отвечать: 0 означает отсутствие боли, 10 — максимально возможную боль. Важно каждый раз оценивать один и тот же период и ситуацию.

Как считать и понимать результат

Главное — динамика. Снижение на 1-2 балла может быть заметным, но клиническая значимость зависит от исходной боли, диагноза и цели лечения.

Когда шкала полезна

  • быстрая оценка боли на приеме
  • контроль обезболивания
  • оценка боли до и после нагрузки
  • дневник боли при артрозе или после операции

Ограничения

Одинаковая цифра у разных людей не всегда означает одинаковые ощущения. Шкала не показывает причину боли.

FAQ

Что лучше: ВАШ или NRS?

NRS проще в быту, ВАШ часто применяют в исследованиях.

Можно сравнивать утро и вечер?

Да, если фиксировать одинаковые условия.

Когда обращаться к врачу?

Если боль нарастает, мешает спать, есть отек, травма или ограничение движения.

Источники

  1. Hawker GA, Mian S, Kendzerska T, French M. Measures of adult pain. DOI: 10.1002/acr.20543.
    Обзор шкал боли у взрослых.
  2. Bijur PE, Silver W, Gallagher EJ. Reliability of the visual analog scale. DOI: 10.1197/j.aem.2001.08.115.
    Надежность визуальной аналоговой шкалы.
  3. Kolasinski SL, Neogi T, Hochberg MC, et al. 2019 ACR/Arthritis Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis. DOI: 10.1002/art.41142.
    Клинические рекомендации по остеоартрозу.
  4. NICE. Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management. NG226.
    Рекомендации NICE по диагностике и ведению остеоартроза.

Редакционная информация и медицинский дисклеймер

Автор
Редакция «Про суставы», медицинский редактор / медицинский журналист
Проверил врач
Врач-травматолог-ортопед, стаж не указан
Дата публикации
27.06.2026
Дата последнего медицинского пересмотра
27.06.2026

Материал пересматривается при обновлении клинических рекомендаций, появлении новых исследований или изменении нормативной базы, но не реже одного раза в год.

Статья подготовлена медицинским редактором и проверена врачом по специальности «травматология-ортопедия». Использованы официальные материалы шкал, клинические рекомендации и рецензируемые публикации.

Информация на сайте носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией, диагнозом или назначением лечения. Не используйте материал для самодиагностики или самолечения.

Редакционная политика →